Salsa – Горещи латино танци

1. Фигурата ни се усъвършенства

Благодарение на ритмичните движения на тялото с елементи на напрежение на мускулите и естествено аеробно натоварване по време на изпълнението на салса танцьорите придобиват една от най-хармоничните фигури на тялото.

2. Контрол над тялото и лицето

Танцувайки салса, човек постепенно развива добра координация на движенията на тялото и се научава да контролира израза на лицето си. В този танц, който се редуват с бързо завъртане на главата и на тялото, краката се движат бързо, но с гъвкавостта на котка, и всички движения и жестове са подчинени на ритъма, който се определя от горещата мелодия на салсата и от партньора. Особена роля има психо-физиологическото взаимодействие между партньорите. Всеки един от танцьорите да се постигне хармонично сливане, така че двойката да се възприеме като едно цяло. За целта е необходимо да се контролира не само най-малкото движение на тялото, но и изражението на лицето. Защото, ако един танцьор предава погрешни импулси, партньорът му няма да бъде в състояние да реагира адекватно и в резултат на това танцът ще изглежда като механична бъркотия от движения.

3. В остротата на прозрение

Салсата развива у човека не само способността да контролира тялото си, но също така изостря интуицията в танца. Когато танцуват саалса, и двамата партньори трябва взаимно и едва доловимо да чувстват своите емоции, за да могат да намерят начин да импровизират. Разбира се, синхроността на реакция се постига чрез опита. Но красотата на салсата е в това, че тя, подобно на всички спонтанни танци, развива тази интуиция. В танца като че ли партньорите взаимно се подчиняват един на друг, знаейки точно какво желае всеки един от тях,

4. Езикът на чувствата

Такъв страстен танц като салсата дава възможност на човек да изпита нови усещания и по този начин допринася за развитие на неговата чувствителност и чувственост. Така човек преминава от приемащ в изразител на тези усещания. И това е забележителното, че за танцьора салсата се превръща в средство за комуникация без да се използват думи. В нашия век, потопен в многословие, този факт не е маловажен. Отдалечавайки се все повече от природата, човек постепенно губи способността си да общува с езика на тялото, както е в танца - само с едно движение, мимика или жест. Салсата го връща към тази магическа особеност, за да покаже скритите си под самоконтрола чувства.

5. Устойчивост на стрес

Салсата прави по-устойчиви на стрес. Тези, които танцуват салса, са по-устойчиви на стресови ситуации. Може би заради това психолозите често препоръчват салсата на хора, страдащи от депресия и психическа умора.